เพื่อน ๆ ดูแลเส้นผมกันอย่างไรสำหรับนกแล้วดูแลเส้นผมด้วยตัวเองเสียส่วนใหญ่ ไม่ค่อยจะได้เข้าร้านเสริมสวยสักเท่าไร นาน ๆ จะเข้าร้านสักครั้ง และเนื่องจากมีผมที่ยาว และอยากผมยาวสวย การดูแลเส้นผมจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม หลากหลายอย่าง และผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ชอบ ก็แบ่งไปตามความเหมาะสมในการดูแลเส้นผมของตัวเอง
เริ่มต้นด้วยแชมพูและครีมนวดผมที่ใช้อยู่ในปัจจุบันคือ Pantene Pro-V Miracle Grow Strong Shampoo ขนาด 400ml และPantene Pro-V Miracles Grow Strong Hair Conditioner ขนาด 275ml ซึ่งเป็นแชมพู(Shampoo)และครีมนวดผม(Conditioner) ที่ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม ป้องการความเสียหายจากการจัดแต่งทรงผม ทำให้เส้นผมแข็งแรงตั้งแต่โคนผมถึงปลายผมเพื่อให้ผมยาวและแข็งแรง อุดมด้วยไบโอติน สารเสริมสร้างโปรตีน และ Pro-V ที่มีความเข้มข้นสูงสุด สำหรับผมแห้งเสียขาดง่าย โดยเฉพาะปลายผมที่สารอาหารอาจจะส่งไปไม่ถึง
สำหรับวิธีการสระผมที่ทำอยู่เป็นประจำนั้นก็คือ ก่อนที่จะสระผมทุกครั้งจะต้องเตรียมเส้นผมให้พร้อม โดย การหวีหรือสางเส้นผม โดยจะใช้หวีห่างในการหวี เพื่อไม่ให้เส้นผมพันกันในระหว่างสระผม การสระผมเริ่มต้นโดยล้างเส้นผมด้วยน้ำเปล่าเสียก่อน เป็นการล้างสิ่งสกปรกออกไปก่อนหนึ่งรอบ และยังทำให้ผมเปียกอย่างทั่วถึง
หลังจากล้างผมจนทั่วแล้ว ให้เทแชมพูลงบนฝ่ามือประมาณ 1 ฝามือ ผสมน้ำลงในแชมพูเล็กน้อย ถูให้เกิดฟองเล็กนิดน้อย ก่อนนำลงไปบนศีรษะ ให้เน้นการสระผมบริเวณหนังศีรษะส่วนโคนผม แล้วค่อย ๆ นวดไล่ลงมาบนเส้นผมจนถึงปลายผม นวดด้วยปลายนิ้วมือ ขยับนิ้วมือขึ้น-ลงเบา ๆ และเปลี่ยนตำแหน่งไปเรื่อย ๆ อย่าหมุนวนไปมาแรงๆ เพราะจะทำให้เส้นผมพันกันได้การทำความสะอาดเส้นผมแบบนี้ จะเอาสิ่งสกปรกออกจากผมของเราอย่างหมด หลังจากนั้นก็ล้างแชมพูออกให้หมดอย่ารีบร้อน
เมื่อล้างแชมพูออกเรียบร้อยแล้ว ใส่ครีมนวดผมลงบนเส้นผม จะไม่ใช้ครีมนวดผมบนหนังศีรษะ เพราะจะทำให้ผมเกิดความมัน โดยจะใส่ตั้งแต่ส่วนกลางของเส้นผมไปจนถึงปลายผม และทิ้งไว้ประมาณ 3-4 นาที ล้างครีมนวดออกให้หมด เช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูอย่างเบามือ อย่าขยี้หนังศีรษะอย่างรุนแรง
หลังจากสระผมทุกครั้ง เราจะใช้ Serum ของ JOHN FRIEDA ขนาด 50ml สำหรับผมที่หนา ปกป้องผมชี้ฟูยาวนานถึง 72 ชั่วโมง ป้องกันความร้อนได้ถึง 220°C ใช้ได้ทั้งผมเปียกและผมแห้ง
วิธีการใช้สำหรับผมเปียก บีบ1ปั๊มลงบนฝ่ามือแล้วถูมือเข้าด้วยกัน รูปกระจายทั่วเส้นผม ไม่ต้องให้ถึงโคนผม จะใช้มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความยาวและความหนาของเส้นผม สำหรับผมแห้งก็ให้ลดปริมาณลงบีบ 1ปั๊ม ลงบนฝ่ามือแล้วถูมือเข้าด้วยกัน แล้วลูบกระจายเฉพาะส่วนที่ต้องการใช้เท่านั้น เช่นส่วนกลางและปลายผม แต่จะไม่ใช้กับโคนผม
ทุก ๆ อาทิตย์ก็จะใช้ผลิตภัณฑ์มาส์กผมซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม 2 ตัวด้วยกัน โดยจะสลับกันไปมา
ผลิตภัณฑ์ตัวแรกคือ L'Oreal Paris Elvive Dream Lengths Hair Mask ขนาด 300ml เป็นการบำรุงเส้นผม สำหรับผมยาวเสียที่ต้องการดูแล เป็นสูตรเข้มข้น อุดมด้วยเคราติน วิตามิน และน้ำมันละหุ่ง ป้องกันการเสียหายของเส้นผม บำรุงและเสริมสร้างเส้นผม ให้ดูเป็นเงางาม การมาส์กจะบำรุงและช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม
วิธีการ ใช้ให้นำ Hair Mask ทาให้ทั่ว ๆ เส้นผมที่เปียกหมาด ๆ โดยเน้นที่ความยาวและปลายผม ทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จากนั้นเช็ดผมให้แห้ง
ผลิตภัณฑ์ตัวที่สองคือ AUSSIE HAIR HUG HAIR MASK เป็นการบำรุงเส้นผม สำหรับผมเสียที่ต้องการดูแลแบบเร่งด่วน มีผสมของน้ำมันถั่วแมคคาเดเมียออสเตรเลีย ปกป้องบำรุงเส้นผม ปราศจากส่วนผสมหรือผลพลอยได้จากสัตว์ มีกลิ่นหอมอ่อนๆ การมาส์กจะบำรุงและช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม
วิธีการใช้ ให้นำ HAIR MASK ทาให้ทั่วๆเส้นผมที่เปียกพอหมาด ๆ จากนั้นพักทิ้งไว้ประมาณ 3-4 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดเท่านี้ก็เรียบร้อยแล้ว
หลังจากการมาส์กผม เมื่อผมแห้งสนิทก็จะใช้น้ำมันของ Schwarzkopf got2b Oil-licious เป็นน้ำมันจัดแต่งทรงผมเพื่อลดการชี้ฟู และเพิ่มวอลลุ่ม ซึมซับและดูแลเส้นผมช่วยให้เส้นผมเงางาม เป็นมันเงา มีกลิ่นหอมและเนื้อบางเบา สูตรไม่เหนียวเหนอะหนะ เปน้ำมันอาร์แกนดูดซับได้ทันที ใช้กับผมแห้งหรือผมแห้งหมาด ใช้เพียง 1-2 ปั๊ม บนผมแห้งหมาดหรือผมแห้ง ตรงบริเวณความยาวส่วนกลางและส่วนปลายผม ซึ่งจะใช้อาทิตย์ละครั้งเช่นเดียวกับการมาส์ผม